Thoái Hóa Cột Sống Thoát Vị Đĩa Đệm Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Thoát vị đĩa đệm xương cột sống thắt lưng là chẩn đoán phổ cập nhất trong số những bất thường về xơ hóa của cột sống thắt lưng, có tác động 2 – 3% số lượng dân sinh và là nguyên nhân hàng đầu của những phẫu thuật cột sống ở người trưởng thành. Do thế, việc update kiến thức về bệnh lý này là rất cần thiết giúp bạn đảm bảo an toàn sức khỏe của bản thân và những người dân thân yêu.

Bạn đang xem: Thoái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm

Cấu chế tác đĩa đệm thắt lưng

Cột sống của mỗi người họ được chế tạo ra thành từ 1 loạt những đốt sống xếp chồng lên nhau. Theo sản phẩm tự từ bên trên xuống dưới, cột sống bao hàm 7 xương ở xương cột sống cổ, 12 xương ở xương cột sống ngực cùng 5 xương ở cột sống thắt lưng, tiếp theo sau là xương cùng và xương cụt sống đáy. Các xương này được lót bởi những đĩa đệm. Đĩa đệm bảo đảm xương bằng cách hấp thụ chấn đụng từ các hoạt động hàng ngày như đi bộ, nâng và vặn vẹo người…

Đĩa đệm cột sống có kết cấu gồm 3 phần chính: nhân nhầy, vòng sợi cùng mỏm sụn. Trong đó, cột sống thắt sống lưng có toàn bộ 5 đĩa vùng đệm nằm giữa các thân đốt xương sống và bao gồm các công dụng chính như:

trưng bày tải trọng nén đặt lên trên cột sống, cung ứng các công dụng hấp thụ sốc duy trì khoảng biện pháp giữa các thân đốt sống trong quá trình vận động cung cấp sự linh hoạt mang lại cột sống và chống ngừa những cử động quá mức Tạo và bảo trì đường cong hình chữ C ngược của xương cột sống thắt sống lưng

Do điểm lưu ý phải ưng ý nghi với phần nhiều áp lớn, chấn động mạnh khỏe nhưng lại được nuôi dưỡng chủ yếu bằng cách thẩm thấu ngày tiết nên các đĩa đệm này dễ dẫn đến loạn dưỡng, thoái hóa tổ chức triển khai và tạo nên những vấn đề về bay vị đĩa đệm lưng. (1)

Thoát vị đĩa đệm xương cột sống thắt sườn lưng là gì?

Thoát vị đĩa đệm xương cột sống thắt lưng là triệu chứng thường xảy ra ở nam giới giới, trong lứa tuổi từ 35-50, fan có đặc điểm nghề nghiệp yêu cầu mang vác nặng, bạn ngồi nhiều và lệch bốn thế, nghỉ ngơi sai bốn thế… tuy nhiên song đó, chứng trạng này sẽ trầm trọng rộng theo tuổi tác với sự thoái hóa tầm thường của cơ thể.

Đây là tình trạng đĩa đệm xương cột sống thắt sườn lưng không thể phụ trách vai trò giảm xóc, đưa đường phần trên, chất nhận được cơ thể di chuyển theo gần như hướng do nguyên nhân thoát vị và rò rỉ một số vật chất mặt trong, đứt hoặc rách vòng sợi…

Thông thường, các vị trí dễ dẫn đến thoát vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm lưng chính là đốt sinh sống L4 – L5 và L5 – S1. Nguyên nhân được lý giải là bởi vì 2 đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm này nằm ở phần mang tính bản lề của cột sống. (2)

Các mức độ thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Tùy theo triệu chứng bệnh, biểu lộ và những tác động lên người bị bệnh mà các chuyên viên chia thoát vị đĩa đệm ra có tác dụng 4 cấp độ gồm:

cấp độ 1: Nhân nhầy bên phía trong đã biến dạng một phương pháp đáng kể có tác dụng phát sinh chứng trạng phình và lồi đĩa đệm. Bây giờ các lớp bao xơ vẫn chưa bị nứt rách nát nên triệu triệu chứng chưa thiệt rõ ràng. Vì thế, bệnh nhân thường sẽ dễ bị nhầm thoát vị đĩa đệm sống lưng với các bệnh lý khác bắt buộc không thân thiết hoặc điều trị không đúng cách. Cấp độ 2: Ở cấp độ này, mặc dù nhân nhầy vẫn tồn tại nằm trong bao xơ, nhưng những vùng bao bọc bên ngoài đã có tín hiệu suy yếu và gây chèn ép dây thần kinh. Căn bệnh nhân gồm có cơn nhức vùng thắt sườn lưng một cách rõ ràng hơn ở quy trình tiến độ 1. Cấp độ 3: Đĩa đệm của bệnh nhân ở tiến trình này bước đầu bị thoát vị. Phần nhân nhầy bên phía trong thoát ra ngoài do bao xơ đã bị rách. Khởi hành từ vì sao nhân nhầy thoát ra gây chèn ép thần ghê nên tín đồ bệnh sẽ khá đau nhức, đặc biệt là ở khu vực cột sống bị tổn thương. Cấp độ 4: triệu chứng thoát vị có xu hướng ngày một tăng nặng. Cũng chính vì thế, nếu không được can thiệp kịp thời, khu vực thoát vị sẽ ngày 1 lan rộng. Nhân nhầy đĩa đệm tách bóc khỏi bao cơ, xuất hiện kèm các mảnh rời. Bạn bệnh ở quy trình này rất đau đớn và rất lớn nhất là biểu hiện bị liệt nửa người.

Lưu ý: Các cấp độ của thoát vị đĩa đệm thắt lưng hoàn toàn có thể không diễn ra theo từng giai đoạn, nhưng tiến triển đột biến, nhất là khi người bệnh bị ảnh hưởng bởi một yếu đuối tố như thế nào đó đến từ bên ngoài.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm L4-L5, L5-S1

Các cơn đau vì thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hoàn toàn có thể xảy ra bỗng nhiên ngột, nhưng thường thì là tác dụng của một vượt trình, ra mắt trong những tháng, các năm sinh sống, học tập tập, làm việc. (3)

Ban đầu, đĩa đệm cột sống của mỗi cá nhân có các chất nước cao đề xuất rất dẻo dai. Theo thời gian, như một trong những phần của quá trình lão hóa bình thường, những đĩa đệm bắt đầu khô đi. Điều này tạo nên vòng ko kể cứng dĩ nhiên của đĩa trở bắt buộc giòn hơn, dễ dẫn đến nứt và rách rưới do các vận động tương đối nhẹ, ví dụ điển hình như khi chúng ta cúi nhặt một túi hàng, vặn lưng dưới lúc vung gậy tiến công gôn hoặc đơn giản là luân phiên người đặt lên trên xe…

Một tại sao ít thịnh hành hơn của đĩa đệm thoát vị thắt sườn lưng là bởi chấn thương, ví dụ như ngã hoặc tai nạn ngoài ý muốn xe hơi. Chấn thương hoàn toàn có thể gây áp lực nặng nề lên đĩa đệm ở lưng dưới khiến nó bị thoát vị.

Ngoài lý do thường chạm mặt là thoái hóa và chấn thương, thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng còn bao hàm các yếu đuối tố hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ tiềm ẩn phát triển dịch bao gồm:

Tuổi tác: yếu tố nguy hại phổ biến hóa nhất là tuổi tác. Tín đồ thuộc độ tuổi lao rượu cồn từ 35 – 50 rất dễ mắc bệnh. Triệu chứng này hi hữu khi khiến ra các triệu chứng cho người sau 80 tuổi. Giới tính: nam giới có nguy cơ tiềm ẩn thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cao gấp đôi so với nữ giới. Các bước nặng nhọc: Các quá trình đòi hỏi phải nâng nặng và lao rượu cồn thể chất cũng đều có liên quan tiền đến nguy hại phát triển bay vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm lưng. Các hành động kéo, đẩy cùng vặn có thể thêm khủng hoảng nếu bọn chúng được thực hiện nhiều lần. To phì: cân nặng vượt chuẩn là một trong những nguyên nhân làm cho tăng nguy cơ gặp các sự việc ở đĩa vùng đệm lưng. Đồng thời, tình trạng này cũng làm tăng vội vàng 12 lần năng lực bị tái phát, sau một cuộc phẫu thuật mổ xoang cắt bỏ vi mô. Vì lẽ, các chuyên viên cho rằng việc gánh thêm một trọng lượng đáng kể đang gây áp lực lên xương cột sống thắt sống lưng và đó là nguyên nhân người mập mạp dễ bị thoát vị. Dung dịch lá: Nicotine có trong dung dịch lá làm tiêu giảm lưu lượng máu mang đến đĩa đệm cột sống, làm cho tốc độ thái hóa đĩa đệm tạo thêm và bên cạnh đó cản trở quy trình chữa lành tổn thương. Đây là nguyên nhân khiến cho đĩa đệm dễ dẫn đến thoái hóa, các bao cơ dễ bị rách nát hoặc nứt dẫn mang đến thoát vị. Yếu tố gia đình: một số tài liệu y khoa đã chứng tỏ rằng, yếu ớt tố di truyền có liên quan đến việc tăng nguy hại bị thoát vị. Vị thế, bạn có người thân trong gia đình bị bay vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chính là yếu tố dự báo về triệu chứng thoát vị của bạn dạng thân vào tương lai.

Các triệu hội chứng thường gặp

Đĩa đệm bị trượt sẽ chèn lấn hoặc có tác dụng viêm dây thần kinh gần đó, làm cho cơn đau phủ rộng dọc theo chiều nhiều năm của dây thần kinh. Xuất phát từ điểm sáng này mà người bệnh bị bay vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm ở sườn lưng thường có những dấu hiệu như:

Đau dây thần kinh: các triệu chứng đáng để ý nhất hay được mô tả đó là đau dây thần kinh ở chân. Tính chất của những cơn đau được bộc lộ là nhức buốt, buốt, như tất cả điện, phủ rộng hoặc xuyên qua. Thả chân hay rũ chân: Triệu bệnh thần kinh do thoát vị đĩa đệm tất cả thể bao hàm khó nhấc chân khi đi bộ hoặc đứng trên bàn chân.

Các phương thức chẩn đoán

Thăm xét nghiệm lâm sàng là một trong những phương pháp rất đặc trưng để nhận xét tình trạng thoát vị đĩa đệm xương cột sống thắt lưng, thường bao hàm quan sát người bị bệnh uốn và duỗi, điển hình như:

kiểm tra thần kinh: Để xác định xem người bị bệnh có vấn đề về thần kinh hay không, chưng sĩ thường xuyên tìm các dấu hiệu mất cảm giác chẳng hạn như tê với yếu sinh sống chân, bàn chân. Căn bệnh nhân hoàn toàn có thể được yêu ước đi lại cùng kiễng chân để bình chọn tình trạng được hotline là thả chân, vào đó để ý các cơ dùng để làm gập mắt cá chân với ngón chân xem gồm bị suy yếu xuất xắc không. Sức khỏe cơ bắp và phản xạ ở các khu vực khác cũng có thể được kiểm tra. Phạm vi soát sổ chuyển động: bệnh dịch nhân có thể được yêu cầu nghiêng tín đồ về phía trước, phía sau và uốn cong từ vị trí này sang mặt kia. Kiểm tra nâng cao chân: Một động tác căng cơ phổ cập để chất vấn thoát vị đĩa vùng đệm là bài kiểm tra nâng thẳng chân hay còn được gọi là bài kiểm tra La
Segue. Đối với cách kiểm tra này, người bị bệnh nằm ngửa và bác sĩ nhẹ nhàng nâng chân bị ảnh hưởng lên cho tới khi cảm thấy đau. Giả dụ cơn đau mở ra khi nâng chân lên một góc 30-70 độ thì được xem như là dấu hiệu của bay vị đĩa vùng đệm lưng. Ví như việc nâng cấp chân ko bị ảnh hưởng, điều đó cho biết rễ thần kinh hiện giờ đang bị cản trở hoặc bị kích thích. Các biến thể của những động tác choãi này bao hàm thực hiện bài bác kiểm tra tứ thế ngồi hoặc bắt chéo chân. Kiểm tra những dấu hiệu quan lại trọng: Nhịp tim hoặc áp suất máu tăng có thể là dấu hiệu của lần đau và nhiệt độ tăng cao rất có thể là dấu hiệu của việc nhiễm trùng. Soát sổ dáng đi: bác bỏ sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân đi nhằm quan ngay cạnh xem có khó khăn khi đi lại, đi chậm vày đau hay dáng vẻ đi phi lý hay không. Thăm khám vùng cột sống thắt lưng: Nếu bệnh nhân bị viêm ở cột sống thắt lưng, vùng da tương ứng rất có thể có biểu lộ bất hay hoặc nhạy bén khi chạm vào.

Lưu ý: Nếu bác sĩ nhận biết tình trạng người bị bệnh ổn định, đợt đau không rất lớn và không tồn tại chấn mến thì có thể không quan trọng phải kiểm tra hình ảnh vào thời khắc này. Một số trong những bác sĩ sẽ để bệnh nhân chờ xem liệu các triệu chứng có biến mất trong vòng 6 tuần giỏi không, bởi điều đó thường xảy ra với tương đối nhiều người bệnh.

Bên cạnh các cách thức thăm thăm khám lâm sàng, chưng sĩ cũng có thể chỉ định một số trong những xét nghiệm, chẩn đoán hình hình ảnh cho triệu chứng thoát vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm thắt lưng. Dưới đây là những chẩn đoán hình hình ảnh điển hình được áp dụng để phát hiện nay thoát vị đĩa đệm:

Chụp cùng hưởng tự (MRI): Đây được xem như là phương tiện cung ứng những tiến công giá đúng mực nhất về vùng cột sống thắt lưng, giúp xác định vị trí thoát vị đã xảy ra và rễ thần kinh bị hình ảnh hưởng. Thông thường, chụp MRI được hướng dẫn và chỉ định để cung ứng cho vấn đề lập planer phẫu thuật. Chụp cắt lớp vi tính (CT): phương pháp này được vận dụng khi chưng sĩ ngờ vực người căn bệnh bị thoát vị đĩa đệm, nhưng quan trọng chụp MRI (do tất cả dị vật kim khí vào cơ thể… ). Chụp X-quang: chỉ định này chủ yếu được thực hiện để vứt bỏ các sự việc như gãy xương, phi lý về xương, lây truyền trùng, khối u hoặc các vấn đề về sự việc liên kết của cột sống. Cùng với X-quang cột sống, tín đồ ta thường xuyên chụp hai tứ thế thẳng với nghiêng giúp xem được tam hội chứng Barr gồm: Lệch vẹo xương cột sống trên phim thẳng; Giảm độ cao gian đốt sống; giảm ưỡn xương cột sống ở phim nghiêng.

Gai cột sống, bay vị đĩa đệm cùng thoái hóa cột sống thường bị đánh đồng là 1 trong bởi đều gây nên những triệu triệu chứng như đau nhói tại phần thắt lưng, kia dọc sống lưng, chân bị yếu đuối đi… Những thông tin dưới đây để giúp đỡ bạn gọi đúng bản chất và phân biệt ví dụ từng bệnh lý xương khớp này.

khám phá về tua cột sống, bay vị đĩa đệm với thoái hóa cột sống phương pháp phòng ngừa những bệnh lý về cột sống 
khám phá về tua cột sống, thoát vị đĩa đệm với thoái hóa xương cột sống biện pháp phòng ngừa các bệnh lý về cột sống 

 

Đau thắt lưng là triệu hội chứng chung của gai cột sống, thoát vị đĩa đệm cùng thoái hóa cột sống 

Tìm gọi về tua cột sống, bay vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống

Gai xương cột sống là gì?

Khi đốt sống bị hao mòn bởi thoái hóa xương cột sống hoặc chấn thương, thế cân đối của cột sống có khả năng sẽ bị phá vỡ. Thời điểm này, cơ thể sẽ cố gắng sửa chữa sự mất mát bằng phương pháp tạo ra xương new xung quanh tổ chức triển khai tổn thương.

Trong quá trình hình thành xương mới sẽ có những phần xương bị tăng sinh vượt mức, trở buộc phải dị dạng đó là các sợi xương. Tua xương ko được kiểm soát điều hành hoặc sa thải sớm hoàn toàn có thể làm hẹp ống sống, chèn lên dây thần kinh gây tê suy bì chân tay, thậm chí là dẫn đến bệnh đau thần ghê tọa.

Thoát vị đĩa vùng đệm là gì?

Nhân nhầy thoát ra ngoài do bao xơ đĩa đệm khớp cột sống bị rách, đè lên dây thần kinh gây đau và nhức một vùng lớn (từ sườn lưng lan xuống chân) gọi là thoát vị đĩa đệm. Đĩa đệm ở ngẫu nhiên vị trí nào trên cột sống đều hoàn toàn có thể bị thoát vị, nhưng phổ cập nhất là ngơi nghỉ thắt lưng. 

bay vị đĩa đệm có thể là hậu quả của quy trình thoái hóa cột sống hoặc di chứng từ những chấn thương nghiêm trọng. Còn nếu như không được hạn chế sớm, bạn bị thoát vị đĩa đệm đã phải đối mặt với nguy hại teo cơ, liệt bỏ ra và xôn xao bàng quang.

Thoái hóa xương cột sống là gì?

quy trình lão hóa thoải mái và tự nhiên cùng tác động ảnh hưởng cơ học từ những hoạt động thường ngày của khung người làm mòn dần dần sụn và xương dưới sụn. Theo thời gian, nhì thành phần này bị mỏng manh đi, không bảo vệ được cấu tạo khớp khiến chức năng vận đụng bị suy giảm. Thường tất nhiên đĩa đệm xẹp, thiếu hụt nước.

Đây đó là tình trạng xơ hóa xương khớp với nếu vấn đề đó xảy ra với xương cột sống thì gọi là thái hóa cột sống. Trên trục cột sống, phần xương cột sống cổ và cột sống thắt sườn lưng là hai địa điểm dễ phạm phải bệnh lý này nhất.

Phân biệt xơ hóa cột sống, thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm

tua cột sống, thoát vị đĩa đệm với thoái hóa cột sống gồm nhiều thể hiện tương đồng yêu cầu dễ bị nhầm lẫn. Các điểm giống và khác nhau dưới đây sẽ giúp đỡ bạn phần nào minh bạch được 3 bệnh tật xương khớp này:

Giống nhau

Lý do khiến cho nhiều fan không thể tách biệt được những bệnh lý này là do chúng đều biểu thị những triệu triệu chứng giống nhau, gồm những: đau nhức, tê cùng yếu cơ. Vậy nên, trường hợp chỉ nhờ vào triệu chứng bệnh dịch lý sẽ tương đối khó để khẳng định thoái hóa cột sống, bệnh gai cột sống hay thoát vị đĩa đệm.

Những bệnh lý cột sống rất có thể dẫn mang đến teo cơ, liệt chi nếu không điều trị kịp thời

Một điểm chung quan trọng đặc biệt quan trọng cơ mà bạn cần phải biết đó là cả ba căn căn bệnh này hầu như không thể trị khỏi hoàn toàn. Chúng ta chỉ có thể giảm vơi triệu chứng và kiểm soát và điều hành biến chứng của rất nhiều bệnh lý này bởi phác đồ điều trị phù hợp. 

Khác nhau

Bệnh lý	Sự khác biệt
gai cột sống	đầy đủ mô xương được tăng sinh trên mức cho phép hoặc quái gở mọc sinh sống trong hoặc phía 2 bên đốt sinh sống bị tổn thương do thoái hóa. (Đây là hậu quả của thoái hóa cột sống).
thoát vị đĩa đệm	Vòng xơ bao bọc đĩa đệm bị nứt hoặc rách khiến nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài. Xem thêm: Dạy Tiếng Anh Online 1 Kèm 1 Kèm 1 Miến Phí Cho Người Mất Gốc
xơ hóa cột sống	Sự hao mòn sụn với xương bên dưới sụn làm mất đi vững cấu trúc cột sống và hoàn toàn có thể dẫn đến các biến bệnh nghiêm trọng như tua cột sống, bay vị đĩa đệm, biến tấu cột sống...

Để phân biệt bệnh thoái hóa cột sống và bay vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống bao gồm xác, bạn phải thực hiện một số trong những chẩn đoán cận lâm sàng (sờ, nắn cột sống và quan cạnh bên cử động) cùng cận lâm sàng (chụp X-quang; cùng hưởng trường đoản cú MRI với chụp giảm lớp CT Scan). Thông qua hiệu quả chẩn đoán, chưng sĩ đang xác định ví dụ vấn đề xương cột sống đang gặp mặt phải.

Cách phòng ngừa những bệnh lý về cột sống 

Xét về bạn dạng chất, bệnh thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm ở fan lớn thường xuyên là hậu quả của thoái hóa cột sống, tạo tổn yêu quý sụn, xương dưới sụn đương nhiên phản ứng viêm. Vậy nên, ao ước phòng ngừa các bệnh lý cột sống nói chung, họ cần chăm sóc và gia hạn sụn, xương bên dưới sụn, phòng ngừa thoái hóa khớp.

Bổ sung chăm sóc chất thiết yếu cho xương khớp

Dưới áp lực đè nén của vận động, mô sụn và xương bên dưới sụn dần bị mòn đi, không đảm bảo an toàn được cấu trúc vững chắc cho cột sống. Vì đó, các bạn cần bổ sung cho xương khớp phần nhiều dưỡng chất thiết yếu để thúc đẩy quá trình tái tạo ra và hồi phục của sụn, xương dưới sụn, phòng đề phòng thoái hóa khớp.

Và bộ tinh chất thiên nhiên quý gồm những: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 & Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate…kết hợp cùng nhiều dưỡng hóa học khác chuyên biệt cho xương khớp duy nhất gồm trong phongvanduhoc.edu.vn thế kỷ mới giúp tác động ảnh hưởng “trúng đích” vào phép tắc bệnh sinh của dịch xương khớp.

cung cấp giảm đau xương khớp: dựa vào cơ chế ngăn chặn không cho quá trình viêm tiến triển, giúp sụn khớp hoạt động trơn láng.

bức tốc dưỡng chất tái tạo ra sụn khớp cùng xương bên dưới sụn: nhờ vào kích thích tế bào sụn sản xuất các chất căn bạn dạng (chất nền) như Collagen và Aggrecan, từ bỏ đó can dự nhanh quy trình phục hồi tổn thương ở khớp hiệu quả.

hỗ trợ ngăn ngừa viêm khớp và bảo đảm an toàn màng hoạt dịch, làm lờ đờ thoái hóa khớp: Nhờ ngăn sản sinh những yếu tố chi phí viêm như TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma….

Khi quy trình tái chế tạo ra sụn với xương bên dưới sụn ra mắt liên tục đang ổn định kết cấu cột sống, làm chậm sự khởi phát cũng tương tự kiểm thẩm tra diễn tiến của chứng trạng thoái hóa, hỗ trợ hạn chế tua cột sống, bay vị đĩa đệm.

Thay đổi thói thân quen sinh hoạt

chăm lo và bảo đảm an toàn sụn, xương dưới sụn từ mặt ngoài bằng phương pháp thay thay đổi lối sống vẫn nhân đôi công dụng phòng dự phòng tổn yêu thương và bệnh án cột sống. Bởi đó, để hạn chế tối đa nguy cơ cột sinh sống bị thoái hóa, các bạn nên biến đổi một số kinh nghiệm sinh hoạt hàng ngày như:

Ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng.

đàn dục điều độ và vừa sức.

tinh giảm khuân vác nặng, đi lại quá sức.

Ngồi đúng tứ thế khi làm việc (không cong, vẹo lưng).

Giữ đúng bốn thế khi thao tác làm việc sẽ hạn chế tổn yêu quý cột sống, cung cấp ngăn chặn tình trạng thoái hóa  

ở kề bên đó, nếu phân biệt cột sinh sống có biểu hiện đau mỏi, cơ và khó khăn cử động kéo dãn dài nhiều ngày, bạn nên đến khám đa khoa thăm khám cùng kiểm tra. Chính vì đây có thể là những triệu chứng thông tin gai cột sống, bay vị đĩa đệm với thoái hóa cột sống.